私は2026年1月かは、ダイエットを始めました。
当時の体重は58kg台。
そこから食事管理や運動を続けて、現在は51kgまで減量することができました。(2026年9月中旬)
👇詳しい痩せ方などの情報はこちらの記事で紹介しています
その過程で、かなり意識するようになったのが、
「歩くこと」
です。
私は普段、8時間のデスクワーク。
仕事の日は、意識しなければ1日5,000歩くらいしか歩きません。
そこで、
どうせ歩くなら、普段の生活そのものをダイエットに使えないかな？
と思って取り入れたのが、今回紹介する
BEAXIS（ビーアクシス）のコアアクティブスニーカーです。
最初に結論を言うと、
私は買ってよかったと思っています。
ただし、
「履くだけで痩せる魔法の靴」
だとは思っていません。
そして、実際に履いてみると、
など、気になるところもありました。
だからこそ今回は、良いところだけではなく、実際に使ったからこそ分かったデメリットまで正直にレビューします。
「BEAXISって実際どうなの？買うべき？」
「本当にダイエットに使えるの？」
「普通のスニーカーと何が違うの？」
と気になっている方の参考になれば嬉しいです😊
BEAXISコアアクティブスニーカーってどんな靴？
BEAXISのコアアクティブスニーカーは、メーカーが「履いて歩くだけで体幹を刺激するスニーカー」として販売しているシューズです。
最大の特徴は、一般的なスニーカーとは少し違う舟底形のアウトソ
あえて不安定な形状にすることで、歩いているときにバランスを取ることを意識させ、体幹への刺激を狙った構造になっています。
さらに、トウアップ＆ヒールレス形状によって、歩行時の重心移動をサポートする設計とされています。
つまり、
普通のスニーカーとは、そもそも「歩いたときの感覚」が違う靴
なんです。
私がBEAXISを購入した理由
私がBEAXISを知ったきっかけは、知人からおすすめされたことでした。
ちょうどダイエットをしていて、
もっと歩いた方がいいのは分かっているけど、仕事の日にわざわざウォーキングの時間を作るのは面倒……
と思っていた頃。
そこで、
💡通勤や買い物など、どうせ歩く時間をダイエットに利用できたらいいな
と思って、BEAXISを取り入れてみることにしました。
私の場合、ダイエットで一番大きかったのは、
「運動する時間を別に作る」
というより、
日常生活の中で歩く量を増やすこと。
そのため、普段の生活で使えるスニーカーというところに魅力を感じました。
実際に履いてみて感じたこと
初めて履いたとき、
「普通のスニーカーと全然違う！」
と思いました。
BEAXISコアアクティブスニーカーの使用感
- 靴底の不安定さ
- 電車通勤で立っている時はいつもよりフラフラする
- 特殊なインソールのため小指に当たる感覚が最初は違和感あり
- 雨の日の異常な滑りやすさ
- スタイリッシュなのでダイエットスニーカーとは思われない
- どんなファッションでも合わせやすい
特に分かりやすいのが、靴底の不安定さ。
歩くと、普通のスニーカーのように地面にピタッと安定する感じではありません。
少し左右に揺れるというか、
「あ、これバランスを取らないといけない靴だ」
という感じ。
メーカーが「あえて不安定な舟底形アウトソール」を採用しているので、この感覚自体が商品の特徴なんですね。
また、その特徴は電車通勤で、走行中の電車の中で立っている時に体感しました。
いつもの靴より、体幹を保って立っていることが難しい！
と感じました。
慣れるまでは歩くことの不安定さというより、電車通勤の立っている時のバランスが取れなくて怖かった。というのが印象的でした。
体幹を鍛えるために特殊なインソールが採用されているのですが、この特殊インソール、
小指のところに、でっぱり？のようになっていて、おそらく「浮き指」を改善するためにあると思うのですが、慣れるまで違和感はありました。
痛くは無いけど、最初の1週間くらいは違和感がありました。
それから、雨の日はかなり滑りやすいです。
雨の日用の靴では無いにしろ、駅などの濡れたタイルなどではびっくりするくらい滑るので、雨の日は避けた方がいいと思いました。
そしてデザインに関しては、ダイエットスニーカーだとは思われないくらいスタイリッシュ。
実際に履いて友達とお出かけしたら
その靴、かっこいいね
と、言われたくらい。
普段使いしやすく、ダイエットスニーカーだとバレないのは嬉しいですよね。
BEAXISを履いて「痩せた」の？
ここは、この靴を検討している方には一番伝えたいところです。
BEAXISを履いたから7kg痩せた、とは私は思っていません。
私が58kg台から51kgまで減量できたのは、
などを組み合わせて続けた結果です。
その中の一つとして、BEAXISを使っていました。
なので、
「この靴を履くだけで痩せる！」
とは言えません。
むしろ私にとってBEAXISは、
「歩くことを意識するためのアイテム」
という位置づけです。
▶︎ちなみに、オフィスワークで運動習慣の無い30代女が、実際にどう痩せたのか？を具体的に書いた記事はこちらです
私のダイエットで「歩く」がかなり重要だった
実際にどう痩せたのか？を具体的に書いた記事でも紹介していますが、
ダイエットの途中から、
「もっと普段から歩こう」
と考えるようになりました。
目標は1日8,000歩以上。
ただ、この8,000歩……めちゃくちゃ大変なんです。
結構歩いたな…と思っても意外と4000歩とか、、、とにかく「歩く」ことと「歩数を稼ぐ」ことは結構大変なんです。
が、この靴を購入したことで、
という効果がありました。
つまり、
BEAXISを履くことで「歩こう」と思えるようになった
これって、ダイエットでは意外と大事だと思うんです。
どんなに優れた運動器具を買っても、使わなければ意味がありません。
だから私は、
BEAXISの一番のメリットは「履くだけで痩せること」ではなく、「歩くことへの意識が変わったこと」
だと思っています。
BEAXISの良かったところ
先ほどの「実際に履いてみて感じたこと」でも紹介しましたが、ここからは
「良かったところ」と「気になったところ」をまとめてみます。
BEAXISコアアクティブスニーカーの良かったところ
- 歩くことを意識するようになった
- 通勤・普段のお出かけで使える
なにより、「運動するときだけ履く靴」ではなく、普段の服装にも合わせやすいスニーカーなので、
- 通勤
- 買い物
- 街歩き
- デート
- 旅行
などにも使えたことが、歩数を稼ぐことが出来てとても良かったと思っています。
今日はウォーキングするぞ！
と予定を立てなくても、普段の生活の中で履けるのが良いところだと思います。
BEAXISの気になったところ
ただし、気になるところもあります
ここは購入前にぜひ知っておいてほしいです。
BEAXISコアアクティブスニーカーの気になったところ
- 雨の日はかなり滑りやすい
- 最初はかなりグラグラして怖い（電車が特に）
- 靴自体が重い
まず、私は雨の日はかなり滑りやすいと感じました。
普段の乾いた道を歩くときはそこまで気にならないのですが、雨で濡れた路面や濡れたタイルでは注意が必要です。
特に、
- 雨の日の駅
- 濡れたタイル
- 商業施設の濡れた床
- ツルッとした路面
などは、私は怖いので気をつけています。
なので、
「ダイエットのために毎日この靴を履こう！」
と思っている方には、
雨の日用の別の靴も用意しておく
ことをおすすめしたいです。
また、普通に歩くだけなら慣れるとは思いますが、電車通勤が多い＋立っている時間が長い満員電車に乗る人は、通勤時はこの靴は避けた方がいいかな、、と思いました。
私はかろうじて電車に乗っている時間も10分くらいなので耐えられますが、このグラグラ感で立っていることを続けるのは、結構、最初はしんどいかな…と思います。
そして最後、靴自体が重めです。
私は普段から軽めの靴を履くこともあるので、初めて持ったときは、
「あ、重いな」
と感じました。
実際に履いて歩いても、超軽量スニーカーのような、
「履いていることを忘れる！」
というタイプではありません。
なので、
こんな人は「重い」と感じるかも
- とにかく軽い靴が好き
- 軽量スニーカーばかり履いている
- 靴の重さをできるだけ減らしたい
- 長時間歩くときは軽い靴を選びたい
こういう方は、購入前に知っておいた方がいいです。
一方で私は、
「歩くことを意識するための靴」
として考えれば、この存在感も含めてBEAXISらしいのかなと思っています。
実際の口コミはどう？
私だけの感想だと偏ってしまうので、購入者のレビューも調べてみました。
現在、楽天市場の商品レビューには、姿勢や歩き方について好意的な感想がある一方、サイズ感については人によって感じ方が違うという声もあります。
例えば、
といった口コミがあります。
一方で、
「ダイエット効果はまだ感じない」
というレビューもあります。
ここは私の感想とも近くて、
「この靴を履けば自動的に体重が落ちる」
という商品として考えるより、
「歩く習慣を作るためのアイテム」
として考える方が、実際の使い方に近いと思います。
サイズ選びは慎重に
BEAXISの現在のサイズ展開は、
| サイズ | 実際のサイズ |
| S | 22.523.0cm |
| M | 23.524.0cm |
| L | 24.525.0cm |
| LL | 25.526.0cm |
| 3L | 26.527.0cm |
| 4L | 27.528.0cm |
となっています。カラーはブラックとホワイトです。
ただ、購入者レビューを見ると、
「いつものサイズでちょうどよかった」
という人がいる一方、
「少し大きく感じた」
「幅が狭く感じた」
など、足の形によって感じ方が違うようです。
そのため、
「普段○cmだから絶対このサイズ！」
と決めつけるより、公式のサイズ表や販売店の案内、返品・交換条件などを確認してから購入するのがおすすめです。
特に17,490円（税込）する靴なので、サイズ選びは慎重にしたいところです。
ちなみに私が買ったのはMサイズです。
普段のサイズは24cmです。
小さすぎるわけでもなく、大きいわけでもなく、本当にちょうどいいサイズでした。
参考までに私が購入したMサイズのサイズ感はこちら👇
つま先の横幅のサイズはざっくり11cm
長さはざっくり25cm。
履き口の縦の長さは8cmくらい
履き口の横幅も大体8cm。
「靴が小さめだった」というレビューも見ていたので心配していたのですが、
手持ちにあるNIKEのこのシューズの方が小さめですした。
※NIKE エアマックス ミューズ 女性用24㎝との比較
この靴が手元にある人は少ないかもですが、もし手元にあって、この靴をなんなく履けるなら「小さい」とは感じないかもです。
BEAXISの価格は？
現在、公式オンラインショップでのコアアクティブスニーカーの価格は、17,490円（税込）です。
正直に言うと、安いスニーカーではありません。
「ちょっと試してみようかな」
という気軽な価格ではないと思います。
だからこそ私は、
「絶対に買った方がいい！」
とは言いません。
ただ、
という人なら、検討してみてもいいと思います。
BEAXISをおすすめしにくい人
私なら、こんな人には慎重に考えてほしいです。
❌ とにかく軽い靴が好きな人
BEAXISは「超軽量スニーカー」というタイプではありません。
❌ 最初から安定した靴を履きたい人
不安定な靴底が特徴なので、普通のスニーカーと同じ感覚ではありません。
❌ 雨の日も1足で済ませたい人
私は雨の日の滑りやすさが気になったので、天候によって靴を使い分けています。
❌ 「履くだけで痩せる靴」が欲しい人
これは私自身の経験から、期待しすぎない方がいいと思います。
私はBEAXISだけで7kg痩せたわけではありません。
食事管理や歩数、踏み台運動、筋トレなどを続けた結果です。
BEAXISをおすすめしたい人
こんな人には合うと思います
💛普段の歩数を増やしたい
💛通勤や買い物をダイエットに活用したい
💛ウォーキングを習慣にしたい
💛 「運動する時間」を別に作るのが苦手
💛 普通のスニーカーとは違う感覚を試したい
💛歩くことを楽しみながらダイエットしたい
私自身は、このタイプにかなり当てはまりました。
私がBEAXISを履いて一番良かったと思うこと
「歩くことへの意識が変わったこと」です。
ダイエットを始める前は、
「運動＝筋トレやウォーキングをしないといけない」と思っていました。
でも実際にやってみると、
通勤する。
買い物に行く。
観光する。
デートする。
旅行する。
そういう日常の中にも、
「歩く」
はたくさんあります。
私はその「歩く」を少しでも楽しめるようになったことで、ダイエットを続けやすくなりました。
BEAXISは、その中で私の背中を押してくれたアイテムの一つです。
※私が実際に58kg台から51kgまで減量したときの食事や歩数、運動については、こちらの記事に詳しくまとめています👇
「どうやって7kg痩せたの？」
と気になる方は、こちらもぜひ読んでみてください😊
BEAXIS コアアクティブスニーカーはこちら
現在、コアアクティブスニーカーは税込17,490円で販売されています。
S～4L、ブラック・ホワイトから選べます。
BEAXISが気になっている方は、現在の価格やサイズ、在庫状況をチェックしてみてください👇
なお、このビーアクシスから出ている体幹トレーニング・ダイエットスニーカーはもう1種類あり、こちらも売れ筋です👇
ただ、今回紹介している「コアアクティブスニーカー」の方が、より活動量がアップすると書いてあったので、私は「コアアクティブスニーカー」を選べましたが、デザインはこっちの方がよりスタイリッシュで人気があります👇
そしてなんと、今期サンダルも出ていたので、夏の間のちょっとしたお出かけもダイエット習慣にできます👇
※価格・在庫・発送時期などは変更される場合があります。
まとめ｜BEAXISは「歩く習慣」を作りたい私には合っていました
最後に、私の感想をまとめます。
BEAXISを実際に履いて感じたこと
◎ 良かったところ
△ 気になったところ
それでも私にとっては、
「買ってよかった一足」です。
ただし、BEAXISを履けば痩せるとは思っていません。
私が痩せることができたのは、食事管理や歩数、運動をコツコツ続けたから。
BEAXISはその中で、「もっと歩こう」と思わせてくれたアイテムでした。
もし今、
「ダイエットしたいけど、運動する時間がない」
「ウォーキングを始めたいけど続かない」
「普段の歩数を少しでも増やしたい」
と思っているなら、まずは普段の生活の中の「歩く」を見直してみる。
そこから始めてみるのもいいかもしれません😊
そして、その「歩く」を楽しむための一足として、私はBEAXISを使っています。
おまけ
普段は旅行・観光を東北を中心に紹介しております。
宮城在住ですが青森出身なので青森旅行については多く執筆しているのでぜひ、ご覧になってくださいね👇
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